主宰你自己
作者：马志国更新时间：2026-02-06 21:34:04
一个人要想取得成功，首先要有一个健康良好的心理素质，其中，健康的情感是必不可少的。什么是情感?情感是怎样形成的?成功需要怎样的情感素养?怎样培养自己走向成功必备的情感素养?在本书中我们将一起探讨这些有关成功的心理奥秘。主要内容有：情感的探秘、人生不能没有情感、主宰你的情感世界、调控你的情感生活、战胜你的消极情感、克服你的考试焦虑、善待你的初春恋情、情感自我测试等。同时，结合古今中外的典型故事以及心理咨询案例，帮助读者在亲切轻松的交流中把握情感培养的心理奥秘，行文活泼，深入浅出。本书以青少年为主要读者对象，兼顾家长和教师。 主宰你的情感
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，共有20个测试项目。请仔细阅读每一个项目，把意思弄明白。然后根据你最近一星期的实际情况，看符合每个问题后面的ABCD哪种情况，A表示没有或很少时间如此；B表示小部分时间如此；C表示相当多时间如此；D表示绝大部分或全部时间如此。哪一种符合就划一个"√"。 问题： 1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉。 A B C D 2.我觉得一天之中早晨最好。 A B C D 3.我一阵阵哭出来或觉得想哭。 A B C D 4.我晚上睡眠不好。 A B C D 5.我吃得跟平常一样多。 A B C D 6.与异作密切接触时和以往一样感到愉快。 A B C D 7.我发觉我的体重在下降...
- §成功到底靠什么代序
- §浪子成功的奥秘
- §什么是情感的两极
- §喜怒哀乐哪里来
- §大脑是怎样酿造情感的
- §从测谎器说起
- §察言观色看人心
- §如果人没有情感
- §情感是行为的发动机
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- §情感是信息的宽带网
- §情感是健康的遥控器
- §情商 成功新概念
- §主宰你的激情
- §主宰你的心境
- §主宰你的应激
- §主宰你的热情
- §主宰你的道德感
- §主宰你的美感
- §主宰你的理智感
- §人的情感可以自我调控吗
- §降低期望调控法
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- §适应周期调控法
- §音乐活动调控法
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- §理性宣泄调控法
- §对症验方调控法
- §怎样走过挫折
- §怎样超越孤独
- §怎样告别抑郁
- §怎样化解嫉妒
- §扫描考试焦虑
- §考试焦虑的消极影响
- §考试焦虑从哪里来
- §考试焦虑来了你别怕
- §考前适度紧张是好事
- §大考之前好睡眠
- §扫描初春性心理
- §解读初恋情思
- §如果你遭遇初恋
- §善待同性依恋情结
- §走出师生恋的迷津
- §你的心理健康吗
- §你的情商有多高
- §你的情感稳定吗
- §你有追求成功的热情吗
- §你受应激事件影响如何
- §你的考试焦虑如何
- §你有抑郁情绪吗
斗罗之黄金巨猿
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全家打入冷宫？听崽心声后杀疯了
穿书全家读心术炮灰逆袭团宠系统躺赢因为忘我的吃瓜精神，楚夭夭穿书了。穿成了大启国的公主。不错不错，有房有钱有身份，这泼天富贵总算也是轮到我了什么还没来得及嘚瑟，就要和母妃一起被打入冷宫母妃呀，你把人家当姐妹，人家憋着坏要害你呢。美人母妃上前就是一巴掌。太子哥哥生病了不怕，把我药箱拿出来！二哥呀，你的天赋没点在这，为何非要在不擅长的赛道钻牛角尖呢？从此二哥在工部如鱼得水。让我来看看，这就是那个不爱读书，不长智商，净长恋爱脑的男配三哥吧，当舔狗当的把国都作没了的那个，典型的被人卖了还帮人数钱。三哥我要去读书，我要头悬梁锥刺股，我不要长恋爱脑！父皇啊，就是他，还有他，还有他他他，都是大奸臣哪。皇上知道了，抄家斩流放一条龙，安排后来，原本六年后亡国的大启，万国来朝！看着任务完成进度，楚夭夭现，她什么都没做呢，任务自己完成啦。...
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楚希声穿越大宁，在霸武王陵内死而复生。...
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秦王扫六合，虎视何雄哉。挥剑决浮云，诸侯尽西来。穿越为嬴政亲弟的嬴成蟜，本想在皇兄羽翼下体验下纨绔生活。从没想与嬴政争皇位，他是个惫懒性子，当皇帝哪有当皇弟来的快活？他只想当个坐看庭前花开花落，淡望天上云卷云舒的咸鱼。可当大侄子嬴扶苏被贬上...
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