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适当地休息（第1页）

适当地休息

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把学习看作一种重要的投资，绝不让时间白白浪费掉。

这当然是一种非常好的习惯。

但如果“每时每刻”

都要求自己做到“完美无缺”

，那必然会变得疲惫不堪。

最重要的，还是要把握住“度”

。

我一直是按照自己制定的作息习惯来生活，在面临各种选择时也会先考虑未来。

但我当然也不会强迫自己一年365天全都这样度过，而是会适当地为自己安排一些休息日。

为了让投资能够长期持续下去，还是不要过分相信自己的意志力为妙。

每个人都会有提不起干劲，想要休息的时候。

天气不好、压力过大等原因都会导致我们的状态出现下滑。

当我觉得“想要休息”

的时候，就不会逼迫自己强打精神，而是会坐到沙发上无所事事一会儿。

仅仅是坐在那里，放松身心，静静地感受时间的流动。

如果不知道该采用什么样的休息方式，那就先把自己从“不得不做的事情”

上剥离开来。

呆坐一会儿也好，睡一会儿也好，这些可能都有助于恢复精神和体力。

我每10天左右就会给自己安排一个休息日。

这一天主要是用来养精蓄锐，所以我尽量不会给自己安排工作。

有些人可能会觉得我休息的频率比想象中要高，感到有些惊讶，但如果想要好好去投资自己的话，这种程度的休息还是很有必要的。

无论一个人的意志力有多么强大，身体有多么强健，如果马不停蹄地一直跑下去，都总有精疲力竭的一天。

有的时候我们自以为还有些余力，结果停下脚步后才发现身体早已疲惫不堪。

因此，定期为自己安排几个休息日，将投资和学习从头脑中清空，不去考虑未来，这也是十分必要的。

身心健康是投资的根本，一旦忽视了这一点，就必然无法得到好的结果。

大家一定要学会倾听自己内心的声音。

把未来抛之脑后的日子，也会帮助我们迎来更好的未来。

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