爱的五种能力百科章节目录_赵永久

爱的五种能力百科

作者：赵永久更新时间：2026-01-08 19:26:20

资深婚姻家庭咨询师赵永久畅销力作《爱的五种能力》续篇！在亲密关系中，吵架、隐忍、冷战等痛苦的情景消耗着人们的精力，伤害着彼此的身心，并且在此之后，通常还不能真正地解决问题。那么，身处亲密关系中的人们到底要如何避免这些问题而真正拥有长久的幸福呢？换句话说，我们都知道亲密关系需要经营，但到底要如何经营呢？其实，亲密关系经营的核心是滋养，更准确地说是彼此滋养。在亲密关系中，每个人渴望的不一样，需要的滋养也不同，比如有的人更渴望被认可和欣赏，有的人更渴望在对方心里重要，有的人更渴望能被对方懂得，等等。本书深度剖析里中国式两性关系的问题根源并结合真实案例提出了全新理论。滋养是爱情与婚姻中情感经营的不二法则，是破解亲密关系经营的关键。爱的五种能力Ⅱ：爱情与婚姻中的情感经营课

加入书架小说详情立即阅读手机访问

手机浏览器扫描二维码访问

《爱的五种能力百科》章节列表（第1页）切换倒序/正序：当前正序

参考文献
后记被强调的爱不再是爱
第二十四章协商避免同样的架吵两次
第二十三章述情获得对方理解
第二十二章理解才能修复
第二十一章道歉不意味着你错了
第五部分冲突滋养的机会
第二十章表达喜欢和认可
第十九章放在重要位置
第十八章给予无条件的爱
第十七章承认存在的价值
邀请对方滋养自己边界感的方法
滋养边界感的方法
建立边界感
自序
第一部分滋养亲密关系经营的不二法则
第一章爱你因为渴望被你滋养
第二章当两人决定在一起时所要面对的就已注定
第三章滋养性关系和伤害性关系
第四章滋养从自己做起
第五章滋养的三个层次
第六章告诉对方如何滋养你
第二部分做好自己滋养自然就会发生
第七章如何应对对方的挑剔
第八章如何帮助对方弥补内心缺失
第九章如何改变对方的内在关系模式
第十章如何帮助对方变得更独立
第十一章如何让对方越来越尊重你
第三部分深深地懂得才能深深地滋养
第十二章识别情绪信号读懂爱人心
第十三章痛苦因共同面对而减轻
第十四章没有评价的聆听就是滋养
第四部分亲密关系中的五种滋养
第十五章每个人内心都要住进一个爱自己的人
第十六章让他成为自己
尊重自发性
滋养自发性的方法
邀请对方滋养自己自发性的方法
接纳真实的感受
滋养真实感受的方法
邀请对方滋养自己真实感受的方法
促进自主性
滋养自主性的方法
邀请对方滋养自己自主性的方法
建立边界感
滋养边界感的方法
邀请对方滋养自己边界感的方法
第十七章承认存在的价值
第十八章给予无条件的爱
第十九章放在重要位置
第二十章表达喜欢和认可
第五部分冲突滋养的机会
第二十一章道歉不意味着你错了
第二十二章理解才能修复
第二十三章述情获得对方理解
第二十四章协商避免同样的架吵两次
后记被强调的爱不再是爱
参考文献
自序
第一部分滋养亲密关系经营的不二法则
第一章爱你因为渴望被你滋养
第二章当两人决定在一起时所要面对的就已注定
第三章滋养性关系和伤害性关系
第四章滋养从自己做起
第五章滋养的三个层次

热门小说推荐

藏锋

...

大明第一臣

元末濠州城外，朱元璋捡到了一个少年，从此洪武皇帝多了一条臂膀。抗元兵，渡长江，灭陈友谅，伐张士诚。创建大明，光复燕云。我无处不在。从此洪武立国，再无遗憾。大明根基，固若金汤。针对小明王的事情，我们需要采取四阶段战术。首先，我们宣称什么事都没有。其次，我们说或许发生了什么事情，不过我们什么都不用做。再次，我们说或许应该做点什么，可惜什么都做不了。最后，我们很遗憾小明王以身殉国，当初要是做点什么就好了。有人问身为太祖第一心腹重臣，如何轻松避过风风雨雨，安享天年？张希孟谦虚地说仆只是大明朝卑微的社会公器，用来盛放太祖皇帝深思熟虑的果实！...

从斗罗开始收取性奴的诸天之旅lgcloveself
斗罗大陆2蚕淫小六六
娱乐圈的不正常系统（修正版）霸王色
女神堕落系统浮生若梦
掌中的美母幕卷
崩坏：性穹铁道（星穹铁道改写）稚柒七仁
母姐攻略西风恶
从纲手大人开始，将木叶的忍者们都催眠改造成忠于吾等胯下的肥奶肉臀の弱智母猪！琴师
崩坏：性穹铁道saya触手酱
全面崩坏！星穹铁道！Shinano
原神：提瓦特猎批王亦炎
崩坏淫萝妓院北冥五岳咸水鱼
韵母攻略流浪老师
乐土崩坏三(高h)佚名
星穹铁道：全员肉便器计划可达鸭

最新更新

新书入库

酷小说

爱的五种能力百科

藏锋

大明第一臣

五年后我携三个幼崽炸翻财阀家族

1825我的新大明

玄浑道章

年代空间：糙汉心尖宠又甜又撩