情商课有必要让孩子上吗?章节目录_唐雯

情商课有必要让孩子上吗?

作者：唐雯更新时间：2026-01-11 01:00:02

情绪易崩溃、胆小怕事、爱发脾气、与他人冲突不断、不喜欢跟别人玩、有时表现出“脾气坏”或者“自私”……家里有这样的孩子怎么办？这表明孩子欠缺一种关键能力——高情商。0～12岁是孩子情商发展的关键期，如果在此期间父母能帮助孩子提升情商能力，不但可以提升孩子的学业表现，还能为其成年后的幸福生活打下良好基础。这是一本写给父母的儿童情商实操指南。书中理论深入浅出，提供了孩子各个发展阶段的情商培养的路径，同时包含大量贴近生活的案例，提供在家易操作的练习技巧，是一本很好用的枕边手册、桌边指南。情商这门课，只能父母教

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《情商课有必要让孩子上吗?》章节列表（第1页）切换倒序/正序：当前正序

附录
我乐于助人亲社会行为
社交技能帮助孩子做社交达人我能化解冲突冲突处理
我尊重他人的感受和意见尊重
认识他人培养一个通情达理的孩子我理解他人的想法与感受共情
做好对我来说很有意义归属
我想做得越来越好胜任
激励自己提升孩子的内驱力我想做自主
我能控制自己执行功能
我不怕挫折复原力
管理自己帮助孩子终身成长我会调节情绪情绪的表达与调节
我能理解情绪情绪识别理解标记
我能实现目标并知道怎么实现目标自我效能感
我能做到自信
第二部分提高情商的日常策略认识自己帮孩子准确认识自我我有价值自我评价和自尊
前言培养高情商的孩子从父母做起
第一部分高情商教养基石情商的力量奠定孩子一生幸福的基石情商的发展
情商的研究发展
社会情感学习
本书情商框架
高情商奠定孩子一生幸福的基石
012岁高情商培养的关键期 012 岁情商发展的关键期
抓住情商发展关键期培养孩子一生的优势
第二部分提高情商的日常策略认识自己帮孩子准确认识自我我有价值自我评价和自尊
我能做到自信
我能实现目标并知道怎么实现目标自我效能感
我能理解情绪情绪识别理解标记
管理自己帮助孩子终身成长我会调节情绪情绪的表达与调节
我不怕挫折复原力
我能控制自己执行功能
激励自己提升孩子的内驱力我想做自主
我想做得越来越好胜任
做好对我来说很有意义归属
认识他人培养一个通情达理的孩子我理解他人的想法与感受共情
我尊重他人的感受和意见尊重
社交技能帮助孩子做社交达人我能化解冲突冲突处理
我乐于助人亲社会行为
附录
前言培养高情商的孩子从父母做起
第一部分高情商教养基石情商的力量奠定孩子一生幸福的基石情商的发展
情商的研究发展
社会情感学习
本书情商框架
高情商奠定孩子一生幸福的基石
012岁高情商培养的关键期 012 岁情商发展的关键期

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