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维生素与健美

作者:杭雪霞更新时间:2026-02-07 05:20:06

该书分为四篇,介绍了维生素的主要功能、特点、作用原理,以及维生素的发展史;详细介绍了每种维生素的效用、缺乏症、富含食物、建议摄取量等,以及由天然维生素做成的88道美味佳肴等内容。 维生素与健美

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