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六、为梦想行动赋能
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注意力在哪里,能量就在哪里;能量在哪里,结果就在哪里。
大家可能都有过这样的体验,在我们的学生时代,在45分钟的课堂上,如果你的注意力非常集中,和你只有15分钟将注意力放在课堂上,两者收获的成果会有很大不同。
再如,我们将注意力长时间放在生活丰盛与美好的一面,和我们将注意力长时间放在残酷与黑暗的一面,这两种不同的做法也会导致不同的生命状态。
在行动策略中,管理好自己的注意力,管理好自己的能量,对我们的梦想实现有着直接而重大的影响。
如果做一些检测,你就会发现有些事情是给我们赋能的,有些事情则让我们泄能。
学会调整自己的注意力,给自己的梦想行动赋能,也是保障策略执行的一项重要能力。
请根据表7-2给出的探索项目来探索哪些项目是给自己赋能的,哪些是泄能的,然后做出积极的调整。
表7-2能量表
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第一人称我的名字叫赵成,16岁,住在湘南市清源中学一带,没有对象。我在清源高中读书,每天都要学习到晚上9才能回家。我不抽烟,不喝酒,晚上11点半睡,每天要睡足七个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后练二十分钟的呼吸法,绝不把任何疲惫,留到第二天。第三人称黑暗降临,是谁肝爆自己,收集星火?!末劫之中,是谁锤爆敌人,拯救世界?!是他!是他!还是他!这是一个,比最遂古的血腥岁月,还要绝望千百倍的时代,万灵消亡。一切都在走向终点,一个个世界,无可挽回的死去。直到,救世主举着火走来...
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